2020年度公司體檢

可憐哪，已經到了這個每年都要跟紅字搏鬥的年紀了，身為一個運動神經一直都是偏比較好那邊的人，對這種落差感受也是很深刻。

2018體檢紅字：

1.膽囊息肉(0.3cm)
2.尿潛血
3.體重73kg，BMI 24.6偏高

膽囊息肉不到1cm好像都不用管，尿潛血則是長年來一直都有。碩班時有去臺大醫院的腎臟科追蹤過幾次尿潛血，結論是不知道為什麼，有些人就是會這樣。雖然那個老醫生感覺滿兩光的，不過幫我照超音波的也說看不出什麼異狀，就算了。

體重的話就……只能看個人自制力了。

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2019體檢：

1.膽囊息肉(0.3cm，size沒變)
2.眼壓些微上升(16/18，還在正常範圍)
3.體重70kg，BMI 23.7脫離紅字
4.有一群跟膽紅素有關的都跑出紅字

奇怪，記得也有去追蹤過膽紅素，但完全忘記過程發生什麼事？印象中結論就是那個紅字標準沒有一定，醫生好像覺得我問題不大，沒必要做什麼積極治療。總之雖然多了數項負面數據，但完全沒有促使我改變生活型態。

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2020體檢，抽血驗尿項目還沒出來，先說現場量到的：

1.膽囊息肉(0.3cm，size沒變)
2.眼壓恢復兩年前水準(15/16)
3.體重69.8，BMI 23.2
4.骨密度-0.86 (已在正常邊緣)

眼壓及體重是滿欣慰的啦，沒有電梯向上至少表示與這兩項有關的生活型態沒太大問題。而且比起一些慢性疾病，多數時候還是比較介意外表。

但骨密度就有點讓人焦慮了，最近是真的喝茶喝得比較多，因為天氣太熱，瘋狂買紅茶回家喝，加上原本在公司就有在喝的咖啡，這方面需要調整一下，紅茶暫時是一定要戒了，再看看要不要增加一些攝取鈣質的來源。

感覺抽血驗尿的結果讓人非常害怕啊。



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